1。体操折叠垫。 [练习事件]运球紧急停止[设备优势]小型体操折叠板约为60厘米，长约1.2米。折叠后，它将形成三角形的支架形姿势。它的优势是它是光滑的，紧凑的，不占用空间，并且可以随意移动和调整，从而非常方便使用。
[特定方法]将体操置于直线上，两个垫子之间的距离约为0.80至1米（或根据学生在一步中走出来的距离）。在练习过程中，让学生在练习过程中从垫子的一侧直线移动。球向前，两脚都在弓步姿势下走了一步，然后在垫子的侧面停下来，用一只手迅速运球到位，然后继续以相同的方式练习。这种运球的紧急停止练习对提高学生的控球能力有很大的影响。如果您想同时练习紧急情况下的紧急情况，请将垫子分成两排，然后让学生用右手运球停止运球，然后从另一排返回。
2。学生椅。 [练习事件]运球超级人[设备优势]这种背靠背的椅子在学校里很普遍，因此您不必担心缺乏设备。使用它的原因是因为它具有一定的高度和宽度。它等同于静态和半阵的人。当学生通过练习并解决学生是否在运球并通过人体的问题时，这会增加障碍的现实。阻滞剂厚度的缺陷[特定实践]将篮球分成两个侧面，并将椅子放在折线中。每个椅子之间的距离约为3至5米，以便学生可以以恒定的速度和椅子前向前运球。交换球前面的球的方式经过障碍物，然后继续向前运球并进行相同的练习，在射击区后面落后三步，然后在接收球后从另一侧运球。
3。徽标杆。 [实践项目]运球观察[设备优势]标记杆是体育课中的常见设备。我们通常在游戏过程中将其用作饰面标记。该标记杆的高度约为1.40至1.50米。之间。在这里使用它的主要原因是查看放置的高度。因为它的底盘相对较小，所以放置后会碰撞后倾斜和跌落。将其用作标记，可以提醒学生在运球时注意未来的现场，并在运球时解决学生的头部滴头的问题。
[具体方法]两个符号两极在法院前面安排，两个符号电线杆之间的距离约为4至6米。在练习过程中，要求学生单手运球向前运球，将球握在标记杆前面，然后迅速停止。转过身来，来回运球，在标记杆前进行相同的紧急停止，以使球来回3至5次。对于一个小组。
2。篮球运球技巧
篮球运球技巧如下：
1。降低重心。在不观看球的情况下，首次练习用右手在现场运球，然后用左手在现场练习；
2。依靠手腕的力量，用一只手向左和右边的球插入球。同样，将球向前和向后运球在身体的一侧。当运球时，重心越低，越好，因为手腕完全发出了盘盘的外力。只有控制球的方向，您才能很好地控制球。熟悉一只手之后，与另一只手练习；
3。用左手和右手将球交叉在身体前，然后将球交叉在身体后面练习；
4。练习在大步下用球运球。首先用左脚向前走，用右手从步幅向左手弹跳，然后以相同的方式将球弹回右手。脚和手换手后，动作是相同的。然后将这些步骤连接到裤rot下的滴球，然后当场反复练习；
5。在进军时练习运球。首先沿着边线练习直线，然后练习曲线，然后与某人一起模仿游戏中的场景。
3。篮球单招募学校中有哪些大学？
单选篮球招募的大学包括东中国jaotong大学，Liming职业大学，上海中国职业技术学院，重庆房地产职业学院，广西农业职业和技术学院，西北师范大学，等等。
扩展信息
个人入学是一种机制，可以进一步改善具有中国特征的高级职业教育系统以及高等教育的多元化选择和录取机制。
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