看似简单的技术和对传球的意识在篮球比赛中起着重要作用,而传递技术和意识则需要在培训中根据篮球比赛的特征和技术形成规则进行有目的地培养,以便不断提高传球技术和意识,以便运动员可以更好地利用他们的传球能力来为游戏增加积分。
那么如何提高您的传球能力?首先,您必须具有坚实的基本运球技巧,因为只有这样,只有当您准备传递球并判断整体情况时,您的心理压力不会太大。试想一下一个人不幸传球的人。恐怕在您面对防守时传球会颤抖。练习运球后,您可以找到带有一些特殊标志的墙。最好有一个圆圈(它也可以自己在墙上绘制 - - ),然后传球并砸碎点。同时,请记住要掌握力量。您必须知道您正在通过队友,而不是对手。无需将它们砸死。建议练习钩在篮子上。学习掌握力量的技能。整体情况需要运球技巧。巧合的是,因为您不仅需要运球,而且还要专注于周围的队友和对手。只有保护球,您才能将更多地关注周围环境(如果您在整个比赛中进行比赛,那么您基本上对业余球员有一个大图,所以这不是胡说八道。当半场法庭上有很多人时,您可以自己掌握它。当然,如果这是一个快速休息,您应该专注于某人是否正在赶上篮子。换句话说,最重要的是要注意那些擅长跑步的球员。他们通常擅长玩冷枪,因此您应该更加关注它。
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