NBA篮球技巧演变：从勾手投篮到后撤步三分，探索逐渐消失的经典篮球技法

5.勾手投篮

勾手投篮一直在人们心目中没有太多地位，大多数人也不认为这是正统的投篮姿势。然而，当“天勾”贾巴尔出现在NBA的时候。人们渐渐意识到，勾手投篮原来如此精彩。而且，当魔术师也学会了勾手投篮，并获得了“小天勾手”的美誉后，人们对待勾手投篮的态度就更加不同了。从此，勾手投篮逐渐被人们接受，并应用于各种正式和非正式的比赛中。勾手投篮非常有效。尤其是当你面对高个子防守你的球员时，勾手投篮更能展现你的风格。即便如此，正确合理地使用勾手投篮也不是一件简单的事情。

4. 遮住眼睛进行防御

NBA防守专家肖恩·巴蒂尔独创了一种遮挡对手眼睛干扰科比、詹姆斯等巨星的防守方法。通过在对手投篮时遮住对手的眼睛，影响对手对篮筐的瞄准。并影响拍摄。

2016年10月19日上午，中国篮协召开新赛季新闻发布会。发布会上，中国篮协对比赛规则的一些变化进行了解读。

最引人注目的规则调整是，禁止防守球员以捂眼、喊叫、跺脚等方式干扰进攻球员投篮，否则将受到裁判警告或技术犯规。

这预示着新赛季巴蒂尔的盲目掩护将被视为非法行为。

不过，由于诚实的肖恩·巴蒂尔没有为“眼罩防御”申请专利，因此出现了很多盗版。当然，“Bartier Flow Cover Defense”一直被模仿，从未被超越。

3.直臂射击

很多球迷都知道，CBA前“战神”刘玉栋以直臂投篮闻名。

在NBA悠久的历史中，也有这样一位非常特殊的球员，他以标志性的直臂投篮而闻名。他是丹佛掘金队的传奇人物、20世纪80年代的中投王、诗人射手、英国兄弟：亚历克斯。英语。

英格利希是20世纪80年代NBA得分小前锋中非常特殊的一位。在他的整个职业生涯中，他一直保持着非常瘦弱的身材。

他的投篮姿势堪称NBA历史上最独特的事情。这是一种几乎完全的直臂跳投，出手点很高。他完全依靠手腕来投篮。出手点如此之高，即使是中锋球员也很难干扰他，而且由于只依靠手腕，他的投篮稳定性特别高。

2.擦镜头

擦板球技术的鼻祖无疑是萨姆·琼斯，他为凯尔特王朝做出了巨大的贡献。凭借他的篮板球能力，萨姆·琼斯在 20 世纪 60 年代的 NBA 中独树一帜，成为一道亮丽的风景线。几十年后，马刺队蒂姆·邓肯的出现，让萨姆·琼斯暂时找到了灵魂伴侣。 NBA顶级大前锋中，快船队的布雷克·格里芬也开发出了自己的右侧篮板球能力。 “邓肯的篮板球一直是我最喜欢的投篮技术之一，尤其习惯左侧。”这是一个毁灭性的投篮，但今年夏天我在右侧开发了一个毁灭性的投篮。”-格里芬。

NBA历史上，篮板球能力较佳的球员有萨姆·琼斯、大卫·罗宾逊、“大鸟”拉里·伯德、斯科蒂·皮蓬等球员。现役球员包括蒂姆·邓肯、扎克·兰多夫、德克·诺维茨基、德怀恩·韦德等，现役球员中，邓肯是檫树板球的代表人物。