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能够把球踢得又高又远，并且有一定的精准度是每个足球爱好者都应该具备的必备基本功，尤其是对于踢11人较多的人来说。不知道如何踢到三十米、四十米外的位置。
今天这篇文章就给大家介绍一下，想要掌握这项最基本的足球技术，需要注意这八个方面的要素。
技术要点
拿一个
跑动点的起点在球的背面[支撑脚的一侧]稍近一些。
跑动点的起点在球的背面[支撑脚的一侧]稍近一些。
正确示范
第二点
胸部面向目标方向。
正确示范
第三点
支撑脚应距球侧 1.5 至 2 步。
正确示范
点和四
旋转击球脚，确保可以用脚背触球。
正确示范
用脚趾根部的位置触球。
正确示范
正确示范
点和五
踢腿的中下部。
正确示范
要点 6
不要太高而无法摆动双腿并向前摆动。
很多球员一开始都会像下面的练习一样把腿放得那么高，试图让球飞到一个高的高度。
让腿在较低的水平线上摆动，这会将大多数摆动过程中产生的能量传递给皮球。
第七点
正确的技术动作是能把球踢得又高又远的主要原因，而不是蛮力。
这样的蛮力并不值得提倡，因为即使能够达到一定的距离，也很难保证传球的准确性。
要点八
随意挥杆时，身体应稍微倾斜。
投篮时为什么要把球举起来，也就是我们通常所说的“平面”！其实是因为你打球的时候，因为你的身体太直甚至靠在他的脚上，他在摆腿的过程中会把球抬高到一定的高度。
但当我们大脚开出的时候，这就是我们需要的、想要达到的结果，让球飞起来。
又高又远！
正确示范
不要将身体重心压在球上。只是当你投篮时，你不希望球飞到高处。
练习方法
首先进行原地空腿原地踏步，熟悉整个技术动作过程中身体的正确姿势。
当你对整个技术动作有了一定的信心后，就开始进行球练习。
有了一定的基础后，使用4个标志盘约4个标志盘约30米远。
尝试在广场上传球。
继续知道我感觉有点累了。
常见错误
支撑脚离球太近
不会使腿伸展
这将使您用弓的内侧接触球。
踢出的球不是很高
腿后侧太高
许多球员喜欢将脚放回很高的位置。正确的方法是跑步时不要将脚向外抛出，而是将后脚拖在身后。
附加提示
随着技术动作的提高，也需要提高打球腿部的速度。
技术就是力量
当你的技术动作完全扎实之后，就可以开始随意发挥腿部力量了。
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